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... " Qui loin de stagner Miroitent d'en dessous " (Jean-Jacques Dorio). Passionnée de massage bien-être, je partage avec vous connaissances, savoir-faire, musique, lectures et anecdotes.
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Agréablement parfumée, d'une odeur qui ressemble vaguement à celle de la rose, l'huile essentielle de palmarosa (cympanogon martinii) est un peu méconnue. Voici les nombreuses propriétés qu'on lui attribue : antibactérienne, anti-transpirante, anti-mycosique,...
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De nombreuses personnes répugnent à me laisser leur masser le cuir chevelu à l'huile quand je leur donne un KOBIDO. Je respecte évidemment leur choix. Mais c'est un peu dommage, car le massage du crâne à l'huile n'offre que des bénéfices (à part le fait...
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De nombreuses huiles essentielles sont efficaces pour lutter contre la cellulite. Mais parmi elles, plusieurs sont photosensibilisantes et donc déconseillées avant une exposition au soleil, ce qui, en été, n'est pas très pratique ! La recette suivante...
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Difficile d'imaginer à quelle point cette petite plante qui garnissait les armoires de nos grands-mères (et parfois encore les nôtres) peut être dispensatrice de bienfaits. Peu onéreuse ( environ 4 € les 10 ml), l'huile essentielle de lavande est irremplaçable....
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Et oui, c'est possible ! Et même, j'ose le dire, c'est possible sans beaucoup d'efforts ! Remuscler son ventre sans se faire mal aux abdos demande juste assiduité et patience ; beaucoup d'assiduité et de patience, faut pas rêver ! Alors ? Je vous donne...
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Alors, elle est comment, votre peau ? Sèche ou déshydratée ? Normale ou grasse ? Ou mixte ? Mature ? Sensible ? Il est parfois difficile de s'y retrouver. D'autant plus qu'elle peut être un peu tout cela. Non, je plaisante, tout à la fois, ce n'est pas...
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Bientôt les vacances ! N'oubliez pas de glisser dans vos bagages cette excellente huile après-soleil qui apaisera votre peau et vous fera le plus joli des bronzages. A condition de se contenter des trois premiers ingrédients, toute la famille peut l'utiliser,...
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Bien sûr, ce protocole n'apporte pas tous les bienfaits d'une séance chez votre praticienne préférée, d'une part parce que certaines gestuelles sont trop compliquées pour être effectuées sur soi-même, d'autre part parce que l'autokobido ne permet pas...
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Certaines d'entre nous viennent de redécouvrir avec consternation la cellulite qui, petit à petit, a fait son nid pendant l'hiver sous les poils de leurs jambes... Les magazines féminins rivalisent de conseils pour nous faire perdre huit kilos en quinze...
