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Comme l'eau des étangs...

bien-etre

Haïkus, FOURMIS SANS OMBRE : bientôt la fin?

8 Mars 2015, 18:02pm

Publié par Nathalie M.

Et bien non, ce n'est pas fini! En ce dimanche soir, trois nouveaux haïkus, extraits des trois brèves sections "Couleurs", "Musique" et "Lumière". J'adore le dernier, qui me rappelle de jolis souvenirs d'enfance. "Couleurs" Dans les yeux du chat La couleur...

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Huile de massage pour l'hiver "Touvabien ".

24 Février 2015, 12:30pm

Publié par Nathalie M.

J'ai élaboré cette huile de massage pour un ami qui, une semaine après un gros choc, à la fois physique et psychologique (de ceux dont on dit "plus de peur que de mal"), souffrait d'une grande fatigue et de courbatures. Mais, plus largement, c'est une...

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FOURMIS SANS OMBRE : trois autres haïkus

22 Février 2015, 18:14pm

Publié par Nathalie M.

Fourmis sans ombre Voici, avec un peu de retard, trois autres haïkus pour le soir. "Automne" L'automne est bien là Ce qui me le fit comprendre C'est l'éternuement Buson "Hiver" Sans compagnon Jetée sur la lande La lune d'hiver Roseki "Bruits" Je pisse...

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Méditons, méditons, il en restera toujours quelque chose...

18 Février 2015, 09:30am

Publié par Nathalie M.

La méditation peut vraiment nous aider à maîtriser notre stress. C'est ce que dit dans cette vidéo, le moine boudhiste Matthieu Ricard qui répond aux questions d'une journaliste québécoise et expose les bases de la méditation. Le site nous propose en...

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Huile de massage pour le visage Zen et Zoli : ma recette

13 Février 2015, 16:47pm

Publié par Nathalie M.

Cette huile de massage combine trois huiles essentielles aux propriétés bénéfiques pour la peau et pour le moral ! Utilisée le soir, en doux massage, elle nous aide à trouver le sommeil. Le matin, elle permet d'affronter le stress de la journée avec plus...

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Trois nouveaux haïkus pour le soir.

12 Février 2015, 18:36pm

Publié par Nathalie M.

Fourmis sans ombre Je vous avais promis la suite. La voici donc. J'ai toujours trouvé difficile de me rappeler, en hiver, les sensations de l'été. Et voilà que Bashô, paradoxalement, en évoquant la fraîcheur, me fait ressentir la chaleur estivale. J'espère...

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Trois haïkus pour le soir.

5 Février 2015, 20:20pm

Publié par Nathalie M.

Fourmis sans ombre, Le livre du haïku Dans la jarre d'eau flotte Une fourmi Sans ombre Seishi Paresseuse, ce soir, ou peut-être simplement fatiguée, je me sens d'humeur à me balader une fois de plus dans Fourmis sans ombres, le livre du haïku, anthologie-promenade...

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Huile de massage "stimul" : ma recette.

3 Février 2015, 07:40am

Publié par Nathalie M.

Voici une huile de massage pour le corps que j'aime bien. Elle est particulièrement intéressante après une séance de sport, surtout pratiqué en extérieur (amis footeux, elle est faite pour vous!). Elle détend, décontracte les muscles, réchauffe et stimule...

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No stress, souple et tonique, de Lydie Raisin

2 Février 2015, 11:58am

Publié par Nathalie M.

Je redécouvre avec grand plaisir après de trop longs mois de paresse ce petit livre de Lydie Raisin, NO STRESS, Souple et tonique , aux éditions Marabout. La quatrième de couverture promet : "- Des techniques à pratiquer au quotidien pour être au top...

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