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Top articles
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Une huile pour entrer doucement dans l’hiver
Voici ( ça faisait longtemps !) une petite recette d’huile pour le corps, parfaite pour entrer dans l’hiver sans déprime. Les huiles essentielles qui la composent sont plutôt inhabituelles, mais pas hors de prix. 10 ml d’ huile végétale de base 5 gouttes...
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De l'huile sur tes cheveux ?
De nombreuses personnes répugnent à me laisser leur masser le cuir chevelu à l'huile quand je leur donne un KOBIDO. Je respecte évidemment leur choix. Mais c'est un peu dommage, car le massage du crâne à l'huile n'offre que des bénéfices (à part le fait...
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Acupression pour la beauté de la peau ; bouche, troisième point : Reçoit la salive (24 VC)
L'efficacité de l'acupression pour améliorer l'aspect de la peau est réelle. La pratique régulière du kobido permet de diminuer la profondeur des rides, redonner de l'éclat au teint et de l'élasticité à la peau. L' autokobido est également une pratique...
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Acupression pour la beauté de la peau ; bouche, premier point : Centre de l'Homme (26VG)
L'efficacité de l'acupression pour améliorer l'aspect de la peau est réelle. La pratique régulière du kobido permet de diminuer la profondeur des rides, redonner de l'éclat au teint et de l'élasticité à la peau. L' autokobido est également une pratique...
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Une huile nettoyante pour le visage
Le premier geste pour un joli teint ? Bien se nettoyer le visage avant de se coucher. J'ai déjà tout expliqué ici avec plein de détails. Aujourd'hui, je vais juste vous donner une excellente (comme toujours) recette d'huile démaquillante / nettoyante,...
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Acupression pour la beauté de la peau, joues et nez, premiers points : quatre blancheurs.
L'efficacité de l'acupression pour améliorer l'aspect de la peau est réelle. La pratique régulière du kobido permet de diminuer la profondeur des rides, redonner de l'éclat au teint et de l'élasticité à la peau. L'autokobido est également une pratique...
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Acupression pour la beauté de la peau ; bouche, deuxièmes points : Grenier de la terre (4E)
L'efficacité de l'acupression pour améliorer l'aspect de la peau est réelle. La pratique régulière du kobido permet de diminuer la profondeur des rides, redonner de l'éclat au teint et de l'élasticité à la peau. L' autokobido est également une pratique...
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Huile de massage pour l'hiver "Touvabien ".
J'ai élaboré cette huile de massage pour un ami qui, une semaine après un gros choc, à la fois physique et psychologique (de ceux dont on dit "plus de peur que de mal"), souffrait d'une grande fatigue et de courbatures. Mais, plus largement, c'est une...
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Huile de massage "stimul" : ma recette.
Voici une huile de massage pour le corps que j'aime bien. Elle est particulièrement intéressante après une séance de sport, surtout pratiqué en extérieur (amis footeux, elle est faite pour vous!). Elle détend, décontracte les muscles, réchauffe et stimule...
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Des foutas
Une fois n'est pas coutume, voici un peu de publicité (gratuite)... Vous avez peut-être déjà entendu parler des foutas, ces draps de hammam de différentes couleurs, qui, détournées de leur usage principal, servent à tout : serviette, drap de plage, dessus...
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Pourvu qu'elles soient douces (ou : Gommage tonique pour le corps au café et aux huiles essentielles)
Pour les fans de Mylène Farmer , mais aussi pour tous les autres, voici une recette de gommage économique, écologique, ultra-pratique et efficace (ah, ça ne rime plus, tant pis !) pour une peau toute douce. Bien mélanger deux cuillères à soupe de marc...
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Un teint de lys, sans les roses (ou : mes recettes anti-rougeurs).
Rougir à tout bout de champ, cela peut être charmant... Ou gênant, c'est selon. Quand la moindre émotion, le plus petit coup de chaud, ou de froid, le plus minuscule verre de vin fait naître des plaques rouges sur notre charmant minois, nous pouvons souhaiter...
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Acupression pour la beauté du visage, le récap. 1 : joues et nez
Je suis presque sûre que parmi vos bonnes résolutions de rentrée, il y a celle de reprendre vos séances d'acupression du visage. Pour vous y aider, voici un premier récapitulatif, concernant la zone des joues et du nez. Commencez par les points "Quatre...
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Acupression pour la beauté de la peau ; joues et nez, troisièmes points : jonction des mâchoires.
L'efficacité de l'acupression pour améliorer l'aspect de la peau est réelle. La pratique régulière du kobido permet de diminuer la profondeur des rides, redonner de l'éclat au teint et de l'élasticité à la peau. L'autokobido est également une pratique...
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Une jolie fleur... (ou : quelle eau florale utiliser?)
Dans certains articles, par exemple celui sur la routine du soir, qui est ici , ou celui sur les peaux acnéiques, qui est là , je vous conseille d'utiliser des eaux florales. Celles-ci sont en effet agréables à utiliser, peu onéreuses et néanmoins efficaces....
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Cher-es abonné-es, Pour vous remercier de me suivre fidèlement, je vous propose de bénéficier d'une réduction de 50 % sur votre huitième massage. Cette offre est valable aussi sur les bons-cadeaux et désormais aussi sur les massages à domicile . Au plaisir...
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Offre spéciale abonnés
Chers et fidèles abonnés, Abonnés nouveaux ou en passe de le devenir, qui m'êtes déjà tout aussi chers, et qui, j'en suis sûre, serez fidèles, Voici, comme promis, une offre exceptionnelle rien que pour vous, à condition que vous soyiez à Paris le week-end...
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FOURMIS SANS OMBRE : voici encore trois haïkus
Tout doucement, on s'approche de la fin du recueil... Ce soir, pour vous, trois haïkus choisis dans les sections "Fêtes", "Observata", "Portraits". "Fêtes" Premier rêve de l'année Je t'ai gardé secret Seul, j'ai souri Shôu "Observata" Sur les brins d'herbe...
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N - 3 mois
Dans trois mois tout juste, c'est (encore) Noêl ! Comme le temps passe, n'est-ce pas ? Vous pouvez attendre le dernier moment pour penser aux cadeaux. Vous pouvez aussi anticiper un peu. Par exemple, si vous comptez offrir à chacun de jolies chaussettes...
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Macérât huileux de bellis - étapes 4 à 6
Après les trois premières étapes du macérât huileux de bellis, et la quatrième que vous trouverez ci-dessous, la cinquième est à la fois la plus évidente et la moins facile à réaliser. Il s’agit essentiellement de filtrer le macérât pour en ôter les plantes....
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Merveilleuse huile végétale de chaulmoogra
Paysage indien ; source : pixabay J’avais déjà évoqué l’huile végétale de chaulmoogra dans un précédent article. J’ai eu depuis l’occasion de l’utiliser un peu plus, et j’ai envie de partager avec vous ce que je sais de cette huile que je trouve vraiment...
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"Ses regards laissaient une traîne..."
Apollinaire, ALCOOLS, "La Chanson du mal-aimé" Ce quintil est extrait de la troisième partie du chef d'oeuvre de Guillaume Apollinaire, paru en 1913 dans Alcools : Voie lactée ô soeur lumineuse Des blancs ruisseaux de Chanaan Et des corps blancs des amoureuses...
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Relaxation coréenne.
Je me souviens du jour où j'ai découvert la relaxation coréenne. J'étais arrivée au rendez-vous fatiguée après une nuit trop courte, d'humeur assez morose et les trapèzes crispés et bien douloureux (mais ça, ça durait depuis si longtemps que je m'étais...
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Filles, garçons, occupation de l'espace...
Assistant hier soir à une démonstration de capoeira par des enfants âgés, approximativement, de quatre à dix ans, j'ai été frappée par la manière dont certains enfants semblaient considérer que l'espace commun du tatami leur appartenait, totalement, à...
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FOURMIS SANS OMBRE : presque la fin.
Et oui, c'est presque fini. Mais en attendant, réjouissons-nous puisqu'il reste quelques haïkus. Métaphores La lune et moi Restées seules Prenons le frais sur le pont Kikusha-ni Amour Premier amour Près de la lanterne Le tête-à-tête Buson Issa Sur les...